Wöchentliche Kurse im Haus des Gastes - Brenners Hoff  -  im Dachgeschoß  ( bzw. im Park bei gutem Wetter )

Adresse: Schützenstraße 4, 21376 Salzhausen (Zentrum)

 

 

jeweils Freitag Nachmittag

 

Shaolin Qi Gong  -  Energie in Bewegung   (Ba Duan Jin / Chan Yuan Gong)  15:00 - 16:30 Uhr  

Stärkung der Organe und der inneren Kraft, dem Qi, sowie lösen von Blockaden im Körper

durch Übungen für die richtige Atmung mit stärkenden Bewegungssequenzen 

 

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 Tai Chi  Chuan ( Yang Style )  -  für Anfänger !   16:30 - 18:00 Uhr

 

Basisübungen und Bewegungsabläufe zur Stärkung der Mobilität und des Bewegungsapparates

auf Grundlage der chinesischen Bewegungslehre in entspannter ruhiger Atmosphäre.
Im Zentrum des Übens stehen Formen aus der Kampfkunst, dem chinesischen Schattenboxen

 

 

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jeweils Samstag Vormittag

 

Faszien Qi Gong   09:00 - 10:30 Uhr

 

Gelenkschonende langsame Bewegungen, zur Stärkung unseres Bindegewebes (Faszien) 

sowie der Meridiane, unsere Energiekanäle, zur Förderung der Gesundheit und dem Qi Fluß

 

 

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Unsere Workshops

 

 

Mutter / Vater und Kind  -  Shaolin Tai Chi Gong 

Den Drachen am Schwanz packen

 

Übungen und Spiele zur Stärkung von Aufmerksamkeit und Körperbewußtsein
Ruhe finden und richtig atmen, um zu entspannen und Kraft zu sammeln
für Eltern mit Kindern von 6 -10 Jahren


Ein Workshop für Mutter / Vater mit Kind über 3 Stunden zum Preis von 39,- €

im Haus des Gastes , Brenners Hoff   -  Termin Herbst / Winter 2019

Bitte rechtzeitig und verbindlich anmelden unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! !

 

 

Unser Übungsraum im Haus des Gastes "Brenners Hoff"  

     

 

 

 

 

Preise p. Person  : 

Gruppenunterricht

Schüler/Studenten/Azubis : € 19,- / Monat
Erwachsene / Berufstätige : € 39,- / Monat


Es gibt keine Verträge mit langen Laufzeiten oder Bindung.
Kostenloses, unverbindliches Probetraining jederzeit gerne nach kurzer Voranmeldung! 

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Einzelunterricht 39,- € p. Stunde / Person

Workshops und Seminare sind von obig benannten Preisen ausgeschlossen und werden gesondert berechnet !

Bei Gruppenunterricht / Kurse / Workshops sind mindestens 4 Teilnehmer erforderlich !

 

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