Unser Kursprogramm
Fortlaufende Kurse im Gruppenunterricht finden wöchentlich
jeweils zu folgenden Zeiten statt
Im unteren Bereich finden Sie die Preisinformation zu laufenden Kursen sowie den Link zu der Seite „Preise und Konditionen“.
Unser Newsticker
Wir wünschen allen Menschen ein forhes neues Jahr 2026
Der Kurs in Schneverdingen findet nicht statt, aufgrund mangelnder Anmeldungen
60+ Wellness – Tai Chi Chuan / Taijiquan & Qi Gong für Senioren !
Ausgesuchte Übungen und Bewegungsabläufe speziell für die ältere Generation, zur Stärkung der Mobilität und des Bewegungsapparates auf Grundlage der chinesischen Bewegungslehre in entspannter ruhiger Atmosphäre.
Unterrichtet werden ausgewählte Formen und Figuren aus dem Bereich des
Tai Chi Chuan und Qi Gong,
Dieser Kursus ist besonders gut für Parkinson erkrankte Teilnehmer geeignet, oder für Patienten mit leichten Bewegungseinschränkungen.
Dienstag
11:00 – 12:00 Uhr
Tai Chi Chuan / Taijiquan für Anfänger !
Basisübungen und Bewegungsabläufe zur Stärkung der Mobilität und des Bewegungsapparates auf Grundlage der chinesischen Bewegungslehre in entspannter ruhiger Atmosphäre.
Unterrichtet werden ausgewählte Formen und Figuren aus dem Bereich des
Tai Chi Chuan , sowie kognitive Bewegugsmuster zur Stärkung der Körperwahrnehmung, zum Teil stilübergreifend.
Montag – Dienstag – Freitag
16:30 – 17:30 Uhr
Mittwoch
18:30 – 19:30 Uhr
Tai Chi Chuan / Taijiquan für Fortgeschrittene !
Erweiterte Basisübungen und Bewegungsabläufe (Formen) zur Stärkung der Mobilität und des Bewegungsapparates auf Grundlage der chinesischen Bewegungslehre in entspannter ruhiger Atmosphäre.
Unterrichtet werden ausgewählte Formen und Figuren aus dem Bereich des
Tai Chi Chuan vorwiegend aus dem Yang Style , wie z.B. 24er Pekingform, 108er Langform oder 22er Essential Form oder dem stilübergreifenden BaFa WuBu.
Montag – Dienstag – Freitag
17:30 – 18:30 Uhr
Shaolin – Qi Gong !
Ausgewählte Übungen und Meditationen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele auf Grundlage des chinesischen Qi Gong in entspannter ruhiger Atmosphäre.
Bewegungen sanft, langsam, sacht, gleichmäßig und entspannt auf Grundlage einer ausballancierten Körperhaltung mit Figuren aus dem Ba Duan Jin, Yi Jin Jing und Wu Qin Xi
Dienstag – Freitag
18:30 – 19:30 Uhr
Preise für unsere laufenden Kurse
Basis
Starterpaket-
Einmal pro Woche
-
Eine Übungseinheit
-
Pärchentarif für 110,- Euro
Medium
Komfortpaket-
Zweimal pro Woche
-
Zwei Übungseinheiten
-
Pärchentarif für 150,- Euro
Profi
Powerpaket-
Alle laufende Kurse
-
Kein Limit
-
Kein - Pärchentarif
Detaillierte Informationen entnehmen Sie bitte der Seite „Preise und Konditionen“ ,
dort finden Sie auch unsere Bankverbindung und Zahlungsmodalitäten
Wenn nicht anders angegeben , so finden die fortlaufenden Kurse am Standort Bispingen statt.